Michelle Frances est diplômée de la Bournemouth Film School en Angleterre en 1996 et de l'American Film Institute à Los Angeles en 1998.
Après son retour à Londres, elle a été productrice et scénariste pour des séries télévisés pendant quinze ans. Elle a été productrice associée de la série "Shameless".
Michelle Frances s'occupe à présent des adaptations littéraires pour la BBC.
"La petite amie" (The Girlfriend, 2017) est son premier roman.