Aïdé Caillot est née à Marseille. Après des études de lettres et de cinéma, elle s'oriente vers la montagne, puis l'écriture et la réalisation de nombreux courts métrages. En 1988, elle écrit et réalise un soixante minutes pour la Sept, puis adapte en 1993 une de ses nouvelles, L'anniversaire de Paula, pour France 3. Passionnée d'astrologie karmique, comédienne à ses heures, le Poulpe est son premier roman.